Laatste nieuws
Hoe herken je langdurige stress?
Hoe herken je langdurige stress? Stress heeft veel gezichten, veel oorzaken en is niet altijd makkelijk te herkennen.
Eén ervan.Uitdaging!
Gezond...zolang je niet over je grenzen gaat. Ga je over je grenzen? Meestal herken je dit niet voor jezelf of wil je het niet zien of horen. Tot de alarmbellen van je lijf gaan rinkelen en je genoodzaakt wordt om stil te staan bij ...hoe verder?
Chronische gejaagdheid
Wat maakt dat je altijd gehaast bent..in de startblokken staat..druk..druk...1000 dingen "to-do" op je lijstje? Meestal is die haast en het opgejaagde gevoel erin geslopen...onherkenbaar in de zesde versnelling totdat je niet meer weet hoe terug te schakelen. Ook dan slaat het lichaam vaak alarm of draaien je hersenen op volle toeren.
Herkenbaar en nu?
Hoe herken je langdurige stress? |
Zomaar enkele voorbeelden van langdurige stress die je kunnen "nekken".
In begeleiding gaan we op zachte manier herkennen. Mensen omschrijven mijn werkwijze als bijzonder zacht, fris, pragmatisch en inzichtverrijkend. En zijn in staat inzichten om te zetten in praktische vaardigheden.
Ik werk als paramedisch natuurgeneeskundig therapeut volgens de vijf natuurgerichte principes.
Stap 1. Kijk eens op de website of mijn werkwijze u/je aanspreekt en bel of mail me om samen te kijken of het maken van een afspraak bij mij voor u/jou passend is.
Stap 2: Het intakegesprek en eerste consult vallen samen. Zodat de eerste stappen naar verandering ingezet kunnen worden en we samen afspraken maken m.b.t. vervolg!
Wacht niet langer....we hebben allemaal weleens een steuntje in de rug nodig.
Cocoach.nu
Terug naar het overzicht
Persoonlijke begeleiding
Een afspraak maken?
Bel of mail me.
Ineke (J) van Os
Telefoon 06 2522 0552
Cocoach.nu KvK 24480935
Geregistreerd trainer / coach bij
